Paulista FC

“Combustível para o Paulistão”

Por Giovana Guido, nutricionista do Paulista F.C.
Os atletas precisam de um acompanhamento nutricional diferenciado, afinal, o gasto calórico para treinos e recuperação é muito alto! Um trabalho diferenciado tem sido feito para o Paulistão 2012: dieta controlada, suplementação geral e suplementação específica com fórmulas manipuladas desenvolvidas por mim. Em maio de 2011 fui contratada pelo clube para fazer parte da comissão técnica e cuidar da alimentação e suplementação dos jogadores profissionais. Esse ano, além do profissional, comecei a orientar os garotos da base também.

Eu sou atualmente responsável por fazer os cardápios servidos no refeitório, os cardápios especiais para dias de jogo, avaliação física (para saber o % de gordura de cada jogador), consultas individuais para orientação e suplementação.
Todos os atletas são obrigados a ter a orientação nutricional, afinal, eles precisam saber como se alimentar dentro e fora do clube.

Faço um trabalho focado de acordo com o objetivo do jogador: para alguns é ganho de massa muscular, para outros é manutenção do peso e para o restante é eliminação de gordura, então, como faço avaliação e orientação individual, cada jogador terá sua orientação exclusiva. Todos eles usam suplementos para poder garantir um bom rendimento e recuperação, afinal, os atletas treinam todos os dias em 2 períodos, então, precisam de combustível para treinar bem e jogarem bem!

Matéria:Site Meu Paulista




Junte os amigos e adquira o pacote de ingressos!

Diferente do que aconteceu nas temporadas passadas, a diretoria do Paulista decidiu não lançar um pacote de ingressos para os torcedores, restringindo a promoção aos planos empresariais.
O motivo da mudança de postura foi o resultado muito aquém do esperado que se teve no ano passado, quando menos de 200 pacotes foram vendidos.
Para os torcedores que assiduamente frequentam o Jayme Cintra, porém, é sim possível garantir, de forma antecipada, ingresso para todos os jogos que o Galo fará em casa neste Paulistão.
É simples: junte os amigos e adquira um dos pacotes empresariais!
Para adquirir o plano Galo Prata, por exemplo, basta reunir cinco amigos. Cada um terá de pagar R$ 255, totalizando os R$ 1.275 do pacote – comprando na bilheteria, a cada jogo, o gasto total será de R$ 340 (um desconto de 25%). O valor ainda pode ser parcelado em quatro vezes, sem juros, no cartão de crédito.
E então, o que está esperando? Reúna seus amigos e entre em contato pelos telefones 4806-6100 ou 4533-0973.

Matéria:Site Meu Paulista




Mike se despede do Galo. Destino é o Internacional

Gabriel Goto-Site Oficial do Paulista FC

Mike não é mais jogador do Paulista. O atacante defenderá o Internacional de Porto Alegre pelos próximos três anos. Ele viaja para a capital gaúcha terça-feira para se reapresentar ao time que disputará o Campeonato Gaúcho.
Nesta segunda-feira, Mike esteve no Jayme Cintra para se despedir do clube e dos torcedores. No Galo desde 2007, o atacante disputou o Campeonato Paulista sub-15, Campeonato Paulista sub-17 (artilheiro geral com 24 gols), Copa Paulista 2010, Paulistão 2011, Copa do Brasil 2011 e Copa Paulista 2011 (artilheiro da equipe com 13 gols) e conquistou o bicampeonato da Copa Paulista.
Antes de viajar para Porto Alegre, o atacante concedeu entrevista ao site oficial do Paulista e falou sobre a sua carreira e expectativa de futuro e ainda falou sobre algumas curiosidades na sua vida com a camisa do Galo:
INÍCIO
“Cheguei ao Paulista com 14 anos. O Sr. Olinto (ex-observador técnico do Paulista) me viu em um campeonato lá em São João da Boa Vista quando eu jogava pelo Grêmio Suzano”.
PROFISSIONAL
“Depois de jogar pelo sub-17, fui artilheiro do campeonato e o professor Fernando Diniz me subiu para o profissional. Sou muito agradecido ao Diniz. Acho que se não fosse ele, eu não estaria no profissional”, disse (Mike ainda tem idade para disputar a Copa São Paulo).
INTERNACIONAL
“A única proposta oficial que recebi foi do Inter. Fiquei muito feliz pelo projeto de carreira que eles me apresentaram. As outras especulações de outros clubes era para ir para as categorias de base. No Inter, terei a chance de estar no elenco profissional. O pessoal do Inter me tratou muito bem e estou feliz”.
ESPANHA
“Fiquei agora em dezembro por duas semanas na Espanha. Fui para o Villareal e participei de alguns treinamentos com o time B. A estrutura de lá é fora do normal. Bonito demais. Valeu pela experiência”.
NILMAR
“Muita gente compara meu futebol ao do Nilmar. Particularmente, eu sou fã dele. Lá no Villareal eu tive a oportunidade de assistir a um jogo dele no estádio e pude conversar com ele no CT. É um cara humilde e que me tratou muito bem”.
COINCIDÊNCIA
“Fui fazer uns treinos no time do Nilmar lá na Espanha e agora vou defender o clube que ele foi formado. Espero poder ter uma carreira vitoriosa como ele e chegar à Seleção Brasileira. Até o pessoal do Inter me disse que eu tinha o mesmo biotipo dele. Sou fã dele, mas o Nilmar é o Nilmar e o Mike é o Mike”.
FUTEBOL GAÚCHO
“O estilo do futebol gaúcho é diferente. A marcação é mais forte, mas estou preparado. Acredito que isso será bom para a minha carreira e acho que vou crescer bastante”.
RECONHECIMENTO
“Quando as pessoas começaram a me reconhecer na rua e vinham falar comigo era muito estranho. Eu não estava acostumado. As pessoas vinham conversar me chamando pelo nome e eu nunca tinha visto aquelas pessoas. Mas agora me acostumei. É muito legal ter seu trabalho reconhecido pelo torcedor”.
1º AUTÓGRAFO
“Foi no Paulistão de 2011 em um hotel que estávamos hospedados em Jundiaí. Um parente de um funcionário do hotel me pediu. Nunca tinha dado autógrafo (risos)”.
MAIOR ALEGRIA PELO PAULISTA
“Com certeza as maiores alegrias foram os dois títulos da Copa Paulista em 2010 e 2011″.
PAULISTA FC
“Vou sempre levar o Paulista comigo. Foi o clube me deu a oportunidade e me projetou para o futebol. Aprendi muitas coisas aqui e só tenho coisas boas para falar sobre o Paulista”.
TORCEDORES
“Agradeço a todos os torcedores por todo o apoio que sempre me deram. Peço para que o torcedor compareça nos jogos do Paulista no Paulistão. O Galo precisa desse apoio para buscar uma vaga na Série D. Eu vou acompanhar e torcer lá de Porto Alegre”.
O Paulista deseja boa sorte ao garoto Mike. E também agradece por todo o seu profissionalismo e empenho que sempre demonstrou quando vestiu a camisa do Galo.